Геркулесъ 3(4) 2010

Геркулесъ 3(4) 2010

Это был первый в России журнал по силовым видам спорта. Тематика: обзоры соревнований, интервью со звездами спорта, материалы по методике тренинга и питанию. Объем -96 полос.
Периодичность – 1 раз в 2 месяца.
Тираж – 15000 экземпляров.

Анонс статей:

Рубрика тренинг: Работа на рельеф

Рубрика диета: Атака на жир

Рубрика турниры: Кубок Санкт-Петербурга-2010

Рубрика герой номера: Андрей Сорокин – покоритель Америки!

Рубрика тренинг: Сага о шести кубиках. Сделай себе пресс!

Рубрика диета: Добавки для «сушки»!

Рубрика турниры: Кубок Москвы-2010

Рейтинг-лист культуристов России

Рубрика тренинг: Чудеса аэробики

Рубрика тренинг: Любимый треугольник.
Женская тренировка спины

Рубрика турниры: «Арнольд Классик»-2010: мы-чемпионы!

Рубрика турниры: «Арнольд Классик»-2010: Разборка на уровне профи

Рубрика тренинг: Советы эксперта – Дмитрий Кононов

Рубрика диета: рыбный день. Блюда из морепродуктов

Рубрика тренинг: Мастер-класс Александра Вишневского