Фарм исходник креатина моногидрата, используемый всеми
ведущими фирмами для производства своих креатиновых препаратов.
Применение:
Фаза загрузки — Первые 5 дней принимать 1 чайную ложку (5 г),
растворенную в воде или соке, 4-5 раз в день (всего 20-25 г в день).
Фаза поддержания — Принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде
или соке, 1-2 раза в день, желательно за 45 минут до тренировки.