100% Whey Crisp Bar – это хрустящий протеиновый батончик с содержанием сывороточного белка, аналогичного белковой матрице Gold Standard 100% Whey. Данный батончик идеально подходит в качестве пред-тренировочного приема пищи или пост-тренировочного питания, способствующего восстановлению мышечных тканей и энергетического уровня.
100% Whey Crisp Bar содержит углеводы, как с быстрым усвоением, так и с медленным, благодаря чему данный протеиновый батончик отлично подходит, как для поддержания энергетического уровня в течение длительной тренировочной сессии, так и для быстрого восстановления энергетических запасов организма после завершения тренинга. В каждом батончике содержится от 25 до 26 граммов сывороточного протеина в зависимости от вкусового дополнения.
100% Whey Crisp Bar:
-Около 25 граммов сывороточного протеина;
-В каждом батончике 34 грамма углеводов с разной скоростью усвоения;
-Всего лишь 2,5 грамма жиров и 7 граммов сахара.
Рекомендации по применению Optimum Nutrition 100% Whey Crisp Bar:
100% Whey Crisp Bar подходит как для приёма перед тренировкой, так и после её завершения. Принимайте данный батончик в качестве перекуса между приемами пищи для увеличения белковой составляющей вашего рациона питания. Количество потребляемых батончиков в день должно быть соразмерно количеству потребляемого белка из обычного рациона питания с учетом всех белковых добавок, участвующих в вашем рационе. Для наращивания мышечной массы необходимо стремиться к потреблению протеина в соотношении 2 грамма белка на 1 килограмм веса в сутки. Состав на порцию (1 батончик – 70 г):
Калории — 260 ккал
Жиры — 4,5 г
Насыщенные жиры — 2 г
Холестерин — 30 мг
Натрий — 100 мг
Углеводы — 34 г
Диетическая клетчатка — 1 г
Сахара — 6 г
Протеин — 25 г